Ciasto kataifi zyskuje w Polsce coraz większą popularność — chrupiące, złociste nitki idealnie chłoną miodowy syrop, ale równie dobrze odnajdują się w wytrawnych daniach. W tym przewodniku dowiesz się, gdzie kupić ciasto kataifi (w tym: czy i kiedy warto szukać go w Biedronce), jak zrobić je w domu krok po kroku oraz jak przygotować najpyszniejsze przepisy inspirowane kuchnią śródziemnomorską i bliskowschodnią.
Ciasto kataifi Biedronka — gdzie kupić, jak przygotować w domu
Jeśli szukasz sposobu na efektowny deser lub wytrawną przystawkę, ciasto kataifi jest strzałem w dziesiątkę. Problem w tym, że nie zawsze łatwo je znaleźć. W tym artykule pokazuję, gdzie kupić kataifi w Polsce (w tym w Biedronce), podpowiadam, jak bezpiecznie przechowywać i mrozić, oraz prowadzę za rękę przez proces przygotowania — od klasycznych receptur po sprytne domowe triki. Wszystko w jednym miejscu, napisane prostym językiem i z praktycznymi wskazówkami.
Ciasto kataifi — co to jest?
Historia i pochodzenie ciasta kataifi
Ciasto kataifi (spotykane też jako kadaifi, kadayif, kunafa/knafeh w zależności od regionu) pochodzi z obszaru wschodniego Morza Śródziemnego i Bliskiego Wschodu. Charakterystyczne „nitki” powstają z bardzo rzadkiego ciasta, które wylewa się cienkim strumieniem na rozgrzaną płytę. W kuchni greckiej i tureckiej używa się go do deserów z orzechami i miodowym syropem, w krajach Lewantu — do słynnego knafeh (künefe) z ciągnącym serem i pistacjami. Z czasem kataifi przeniknęło do nowoczesnej kuchni fusion: oplata krewetki, warzywa, a nawet mięsa, tworząc chrupiącą, dekoracyjną kołderkę.
Charakterystyka ciasta kataifi
Najbardziej rozpoznawalną cechą kataifi są ultracienkie nitki, które po wypieczeniu stają się lekkie, kruche i pięknie złociste. W smaku ciasto jest neutralne, co pozwala łączyć je zarówno ze słodkimi, jak i wytrawnymi dodatkami. Z technicznego punktu widzenia kataifi przypomina filo, ale różni się formą: zamiast dużych, cienkich arkuszy mamy „włosy anielskie” z mąki, wody i szczypty soli. Dzięki temu kataifi zachowuje chrupkość na zewnątrz, jednocześnie łącząc się z syropem lub nadzieniem w środku.
Gdzie kupić ciasto kataifi w Polsce?
Biedronka jako miejsce zakupu
Biedronka to dla wielu pierwsze miejsce, w którym szukają nietypowych produktów — i słusznie. Sieć regularnie wprowadza akcje tematyczne (np. „Kuchnie świata”), podczas których wśród mrożonek lub produktów chłodzonych mogą pojawić się m.in. ciasto kataifi lub wyroby na jego bazie. Dostępność jest zwykle sezonowa i różni się między sklepami, dlatego warto:
- sprawdzać gazetki i aplikację Biedronki, wpisując hasła: „kataifi”, „kadaifi”, „ciasto do kunefe/künefe”,
- zapytać obsługę o dostawy w dziale mrożonek; kataifi bywa pakowane w rolkach lub luźnych niciach, najczęściej 400–500 g,
- zerknąć do działu z produktami kuchni śródziemnomorskiej w czasie akcji tematycznych.
Ceny zależą od producenta i okresu promocji. Najrozsądniej traktować ofertę Biedronki jako okazję „gdy jest — bierz”, a na co dzień mieć w zanadrzu alternatywy poniżej.
Inne sklepy i miejsca zakupu
- Duże sieci spożywcze: często sezonowo w Carrefour, Auchan, Kaufland, czasem Lidl (zwłaszcza podczas tygodni czasu świata). Szukaj w mrożonkach lub przy produktach kuchni greckiej/tureckiej.
- Hurtownie i cash&carry: Selgros, Makro — dobre dla większych opakowań, przydatne, gdy pieczesz dla rodziny lub na imprezę.
- Sklepy specjalistyczne: delikatesy greckie, tureckie, bliskowschodnie w dużych miastach; często mają świeże lub mrożone kataifi, a do tego sery do knafeh, pistacje, wodę różaną czy z kwiatu pomarańczy.
- Zakupy online: sklepy z produktami kuchni śródziemnomorskiej i bliskowschodniej oraz popularne platformy marketplace. Plusy: wygoda, większa szansa na dostępność, opcja większych paczek. Zwracaj uwagę na warunki wysyłki (mrożonka vs. świeże), datę ważności i opinie.
Uwaga na nazewnictwo: oprócz „kataifi” i „kadaifi” spotkasz „kadayif”, „kunafa dough”, „shredded filo/phyllo”. To w praktyce te same lub bardzo zbliżone produkty.
Jak przygotować ciasto kataifi w domu?
Składniki i akcesoria
Do pracy z gotowym kataifi przydadzą się:
- masło klarowane (ghee) lub dobre masło 82% — do natłuszczania i smaku,
- orzechy (pistacje, włoskie, migdały), cukier, miód, cytryna, cynamon — do syropu i nadzień,
- ser do knafeh/künefe: tradycyjnie nabulsi/akkawi; domowo sprawdza się miks mozzarella + ricotta lub mozzarella + twaróg półtłusty,
- woda różana lub z kwiatu pomarańczy — opcjonalnie do aromatyzowania syropu,
- forma do pieczenia, pędzelek, duża misa, papier do pieczenia.
Jeśli chcesz zrobić nitki kataifi od podstaw, potrzebujesz:
- mąki pszennej jasnej (typ 450–550),
- wody, szczypty soli, ewentualnie łyżeczki skrobi (kukurydzianej/pszennej) dla elastyczności,
- patelni z grubym dnem lub płyty do naleśników,
- butelki do sosów z cienką końcówką lub rękawa cukierniczego z najcieńszą tylką.
Metoda 1 — autentyczne nitki kataifi (dla ambitnych)
- Ciasto: wymieszaj 200 g mąki, 1 łyżeczkę skrobi, 1 szczyptę soli i ok. 350–380 ml wody. Konsystencja ma być rzadka jak śmietanka 12%. Przecedź przez sitko, aby pozbyć się grudek. Odstaw na 20–30 minut, by gluten się rozluźnił.
- Przyrząd: przelej masę do butelki z cienką końcówką. Jeżeli wylot jest za szeroki, wsuń do środka rurkę od patyczka do napojów (z wąskim przekrojem), aby uzyskać jak najcieńszy strumień.
- Wypiekanie nitek: rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Na suchej powierzchni „rysuj” bardzo cienkie, równoległe linie, szybko przesuwając rękę tak, aby nitki były możliwie najcieńsze. Po kilkudziesięciu sekundach nitki zmatowieją i dadzą się zdjąć szpatułką. Nie rumień — tu chodzi o wysuszenie, nie smażenie.
- Formowanie: odkładaj nitki do miski wyłożonej lekko wilgotną ściereczką (zapobiegnie łamaniu). Pracuj partiami, przykrywając gotowe nitki, by nie wysychały nadmiernie.
- Przechowywanie: świeże nitki najlepiej zużyć tego samego dnia. Możesz je delikatnie porwać na krótsze odcinki przed użyciem.
Tip: kluczem jest rzadkie ciasto i cienki strumień. Jeśli nitki wychodzą zbyt grube, dodaj łyżkę wody i jeszcze raz wymieszaj.
Metoda 2 — domowy skrót z ciasta filo (szybka alternatywa)
- Rozwiń 6–8 arkuszy ciasta filo i lekko je podsusz na blacie przez 5–10 minut (łatwiej się tnie).
- Złóż kilka arkuszy razem, ostrym nożem lub nożyczkami potnij w bardzo cienkie paski (1–2 mm). Delikatnie „rozczapierz” palcami, aby uzyskać efekt nitek.
- Rozsyp włókna na blasze, spryskaj lekko wodą, przykryj zwilżoną ściereczką do momentu użycia. W efekcie otrzymasz „shredded phyllo” — świetny zamiennik do większości przepisów.
Nie jest to w 100% to samo co fabryczne kataifi, ale w deserach i wytrawnych gniazdkach sprawdza się znakomicie.
Praca z mrożonym kataifi — wskazówki
- Rozmrażaj powoli: w lodówce przez 6–8 godzin lub nocą. Zbyt szybkie rozmrażanie powoduje sklejanie nitek.
- Rozluźniaj delikatnie: palcami, bez szarpania. Jeśli nitki są zbyt suche, przyprósz je odrobiną zimnej wody.
- Masło klarowane to złoto: powleka nitki równomiernie i podbija chrupkość. Masło zwykłe też działa, ale może dymić i namakać.
- Temperatura pieczenia: zwykle 170–185°C góra-dół lub 160–170°C z termoobiegiem. Celem jest równomierne zrumienienie, nie przypalenie końcówek.
- Syrop vs. ciasto: dla idealnej tekstury łącz gorące ciasto z zimnym syropem lub odwrotnie — zimne ciasto z gorącym syropem. Unikniesz rozciapciania.
- Przechowywanie: w szczelnym pojemniku do 2–3 dni (słodkie). Chrupkość spada, ale łatwo ją odświeżyć 5–7 minutami w piekarniku 160°C.
- Wersje wegańskie: zamiast masła użyj ghee roślinnego lub oleju kokosowego bezzapachowego; syrop słodź cukrem trzcinowym lub syropem z agawy.
- Bezgluten: tradycyjnie kataifi jest pszenne. Domowe wersje z mąką ryżową/kukurydzianą są możliwe, lecz delikatniejsze i mniej elastyczne; wymagają wprawy.
Popularne przepisy na ciasto kataifi
Klasyczne kataifi z orzechami i miodowym syropem
Porcja na formę 20×30 cm.
Składniki:
- 400–450 g ciasta kataifi (mrożonego lub świeżego),
- 180–200 g masła klarowanego, roztopionego,
- 250 g mieszanki orzechów (pistacje, włoskie, migdały),
- 1 łyżeczka cynamonu, szczypta kardamonu (opcjonalnie),
- Skórka z 1/2 cytryny, szczypta soli.
Syrop:
- 250 ml wody, 250 g cukru, 2 łyżki miodu,
- 1 łyżeczka soku z cytryny, 1 pasek skórki cytrynowej, kawałek laski cynamonu, 1–2 łyżeczki wody różanej (opcjonalnie).
Przygotowanie:
- Syrop: zagotuj wodę z cukrem, skórką i cynamonem 8–10 minut, pod koniec dodaj miód, sok z cytryny i wodę różaną. Ostudź do temperatury pokojowej.
- Orzechy posiekaj średnio drobno, wymieszaj z cynamonem, szczyptą soli i skórką z cytryny.
- Rozgrzej piekarnik do 180°C. Formę wysmaruj masłem.
- Kataifi rozluźnij palcami. Podziel na 2–3 równe części. Pierwszą część rozłóż w formie, polej 1/3 masła. Wysyp orzechy, przykryj resztą nitek, znów polej masłem. Delikatnie dociśnij dłonią.
- Piec 35–45 minut do intensywnie złotego koloru. Od razu po wyjęciu polej zimnym syropem (nie wszystko naraz — daj mu się wchłonąć). Odczekaj min. 1–2 godziny przed krojeniem.
Wskazówka: jeżeli wolisz pojedyncze „cygara”, owiń porcję orzechów w pasek kataifi, zawiń jak rulon, posmaruj masłem i piecz 25–30 minut. Polej syropem po wyjęciu.
Künefe/Knafeh — chrupiące kataifi z serem i pistacjami
Porcja na patelnię 24–26 cm.
Składniki:
- 300–350 g kataifi,
- 120–150 g masła klarowanego,
- 350–400 g sera: domowo sprawdza się 250 g mozzarelli (blok, nie kulka w zalewie) + 150 g ricotty lub drobno rozdrobnionego twarogu półtłustego,
- garść niesolonych pistacji, posiekanych.
Syrop (qater): 200 ml wody, 200 g cukru, 1 łyżeczka soku z cytryny, 1–2 łyżeczki wody z kwiatu pomarańczy.
Przygotowanie:
- Syrop zagotuj 6–8 minut i przestudź.
- Kataifi wymieszaj delikatnie z roztopionym masłem (zostaw 1–2 łyżki na patelnię).
- Połowę nitek wyłóż na patelnię wysmarowaną masłem, dociśnij dłońmi w równy placek. Rozłóż ser, zostawiając 1 cm luzu przy brzegach. Przykryj resztą nitek i ponownie dociśnij.
- Smaż na małym/średnim ogniu 8–10 minut, aż spód się zrumieni. Przełóż na talerz, natłuść patelnię, odwróć placek i smaż drugą stronę 6–8 minut.
- Od razu polej zimnym syropem, posyp pistacjami i podawaj gorące — ser ma się ciągnąć.
Uproszczenie piekarnikowe: całość ułóż w formie 22–24 cm, piecz 25–30 minut w 185°C, na koniec 2–3 minuty grill dla mocniejszego koloru.
Gniazdka kataifi z kremem cytrynowym
Idealne na przyjęcia.
Składniki:
- 250 g kataifi, 100 g masła klarowanego,
- krem: gotowy lemon curd lub domowy krem patissière z cytryną,
- do dekoracji: jagody, maliny, skórka z cytryny, pistacje.
Przygotowanie:
- Formę na muffinki wysmaruj masłem. Kataifi potnij na 6–8 cm kawałki, poluzuj i wymieszaj z masłem.
- Uformuj „gniazdka” w dołkach, dociskając brzegi. Piecz 12–15 minut w 180°C do złota. Ostudź.
- Napełnij kremem tuż przed podaniem, udekoruj owocami i pistacjami.
Krewetki w kołderce z kataifi (wytrawne)
Składniki:
- 16 dużych krewetek (obranych, z ogonkami),
- 200 g kataifi, 60–80 g masła klarowanego lub oliwy,
- sól, pieprz, płatki chili, skórka z cytryny.
Przygotowanie:
- Krewetki dopraw solą, pieprzem, skórką z cytryny i chili.
- Każdą krewetkę ciasno owiń porcją nitek (2–3 cienkie pasma), posmaruj masłem/oliwą.
- Piec 10–12 minut w 200°C lub smażyć na patelni z niewielką ilością tłuszczu do złota. Podawaj z sosem jogurtowo-czosnkowym lub aioli z limonką.
Roladki kataifi z fetą i ziołami
Składniki:
- 250 g kataifi, 150 g fety, 100 g twarożku śmietankowego,
- koperek, mięta, pieprz, 70 g masła klarowanego.
Przygotowanie:
- Fetę wymieszaj z twarożkiem i posiekanymi ziołami. Dopraw pieprzem.
- Na pasku kataifi ułóż łyżkę nadzienia, zwiń w cygaro, posmaruj masłem.
- Piec 18–22 minuty w 185°C. Podawaj z sałatą i oliwą z sokiem cytrynowym.
Triki, które robią różnicę
- Chrupkość na żądanie: jeżeli danie ma stać dłużej, dodaj do masła łyżkę syropu glukozowego lub miodu — spowalnia mięknięcie.
- Równe porcje: krojenie deserów rób nożem ząbkowanym, lekko „piłując”.
- Syrop kontrolowany: nie wlewaj całości na raz; obserwuj, jak wsiąka, i dolej resztę w 2–3 turach.
- Kolor bez przypaleń: końcówki nitek możesz lekko „wmasować” w masło — mniej się przypalają.
Moja anegdota z kuchni
Kiedy pierwszy raz robiłem knafeh w domu, popełniłem klasyczny błąd: gorący syrop na gorące ciasto. Efekt? Brzegi były chrupiące, ale środek za miękki. Kolejny raz zastosowałem zasadę przeciwności — gorące ciasto, zimny syrop — i nagle wszystko kliknęło: perfekcyjna struktura i równy, bursztynowy blask. Od tamtej pory to moja żelazna reguła przy deserach z kataifi.
FAQ — Najczęściej zadawane pytania
Czy ciasto kataifi jest dostępne przez cały rok?
W sklepach specjalistycznych i online — najczęściej tak. W dużych sieciach (w tym Biedronka) dostępność bywa sezonowa i zależy od akcji tematycznych oraz regionu. Warto ustawić sobie „czujkę” w aplikacjach sklepów i zaglądać do mrożonek podczas tygodni kuchni świata.
Jak długo można przechowywać ciasto kataifi?
Mrożone kataifi: sprawdzaj etykietę producenta — zwykle kilka miesięcy w -18°C. Po rozmrożeniu najlepiej zużyć w 24–48 godzin. Upieczone desery: do 2–3 dni w pojemniku, choć chrupkość maleje; odśwież 5–7 minut w 160°C.
Czy można zamrozić ciasto kataifi?
Tak. Surowe nitki dobrze znoszą mrożenie (szczelnie zapakowane, najlepiej w porcjach). Możesz też przygotować nieupieczone „cygara” czy gniazdka, zamrozić je na tacy, a potem przełożyć do woreczków — piecz bezpośrednio z zamrożenia, dodając kilka minut.
Jakie są alternatywy dla ciasta kataifi?
- Ciasto filo pocięte w cienkie paski — najlepszy domowy zamiennik.
- Shredded phyllo/„kunafa dough” — to w praktyce to samo w zależności od producenta.
- Makaron capellini/angel hair lub ryżowy vermicelli — nada się do niektórych wytrawnych przekąsek, ale nie zastąpi kataifi w deserach z syropem (inna struktura i chłonność).
Chrupiący finał: czas na Twoją przygodę z kataifi
Kataifi to kuchenny kameleon: w kilka minut zamieni zwykłe nadzienie w coś spektakularnego — czy to miodowe cygara z orzechami, czy serową eksplozję w knafeh, czy chrupiące krewetki na ciepły start. Szukaj nitek w Biedronce podczas tematycznych tygodni i w sklepach specjalistycznych, a gdy ich brak — zrób wersję domową albo zastosuj sprytny skrót z filo. Uzbrój się w masło klarowane, garść pistacji i dobrą porcję ciekawości. Reszta przyjdzie z pierwszym chrupnięciem.
Dołącz do rozmowy i zostań na dłużej
Masz sprawdzony sposób na idealnie równe nitki albo rodzinny przepis na kataifi? Podziel się doświadczeniem i inspiracjami. Jeśli lubisz takie praktyczne przewodniki z solidną porcją kulinarnych trików, zapisz się do naszego newslettera, aby nie przegapić nowych przepisów i sezonowych podpowiedzi zakupowych.

Kasia Barańska – redaktorka portalu lifestylowego ChicLifestyle.pl, specjalizująca się w tematyce kobiecego stylu życia, urody i nowoczesnej codzienności. Z pasją śledzi trendy, ale największą satysfakcję czerpie z pisania o prostych przyjemnościach, które czynią życie bardziej stylowym i świadomym. W swoich tekstach łączy dziennikarską wrażliwość z praktycznym podejściem do życia współczesnej kobiety. Prywatnie miłośniczka kawy z kardamonem, naturalnej pielęgnacji i włoskiego minimalizmu.
